“我老公就是，我怀孕，他吐的比我都厉害，好奇怪。”
“我还以为我们家老公是奇葩，我孕吐，他也跟着吐，天天被老公笑死了。”
“我怀孕那会，我家老公也跟着胃口不好，反胃恶心的，好像他也怀孕了似的。”
伦敦的圣乔治大学的亚瑟•麦克卡斯基尔博士(Arthur Brennan)一直致力于研究胎儿和父亲的依恋关系，他说：“这些男人和自己的妻子是如此的一致，当妻子怀孕后，他们也开始有相同的症状了。”
说明你的痛苦他也感同身受
看着妈妈们的留言，忍不住想笑，难道男人也会“害喜”？我忍不住去查询了一些资料，导致这种现象的原因，大概解释是这样的：
拟娩综合征：即拟娩症，本不该怀孕的准爸爸们，也有了怀孕的感觉。
妊娠伴随综合症：由于精神上的压力、体内的激素也变化、对妻儿的焦虑，以及当爸爸的喜悦等多种情感交织在一起，引起得精神上的紊乱，以至于产生了妊娠反应。
不管怎么说，这类老公正因为心里想着自己的另一半，想感同身受她的感受，所以才会出现孕吐反应，这也是一种有责任心的体现。
不过，既然这是一种“心病”，当然还是要帮准爸爸们解开心结。
准爸爸也“孕吐”，怎么破？
既然，准爸爸们的所谓“孕吐”来自于准妈妈们，那么，解铃还须系铃人。我们从成千上万的妈妈留言中，得出了以下的结论。
如果准爸爸们要想帮助准妈妈们减轻孕吐的症状，缓解自己的孕吐反应，可以这么做：
第一、不要强制她吃那些反胃的食物
既然孕早期的她吃不下，那就由着她吃点别的东西，比如葡萄、泡面、咸饼干等，偶尔吃一点没营养的东西不会有什么问题，天是塌不下来的。
另外，准爸爸也可以在孕期大展厨艺，帮准妈妈煮一些能够缓解孕吐的菜肴，比如佛手姜片汤、醋熘白菜、茄汁土豆丝等。
第二、多陪陪她谈谈心
当知道自己要当爸爸时，或许你会陷入盲目的恐慌之中，有一种不顾一切地想要去保护这个小生命的冲动，可是你越紧张焦虑越容易出错，可能会把事情搞砸。
所以，无论怀孕期间出现任何状况，你最好要保持头脑冷静，淡定地对待一切突发事情。
当准妈妈呕吐时，你完全不必要大惊小怪，或逃避。多关心关心她，陪她聊聊天，让准妈妈快乐轻松地面对孕期的各种不适。
第三、多陪陪她做有氧运动
怀孕了，准妈妈不要经常躺着，要多点动起来哦。准爸爸可以督促准妈妈，多陪准妈妈一起做有氧运动，比如散步、孕期瑜伽、游泳等等。适当的运动能够改善孕吐的症状。
对此，我们还采访了身边的奶爸们，竟然真的有不少爸爸们反馈说，自己曾经出现和妈妈们一样的早孕反应：
“我当时的症状感觉和她一模一样，在头三个月里，不管大事小事我都焦虑得不行，头疼得要命。我甚至梦到了我真的怀孕了，然后半夜被自己吓醒了。”
“以前我以为说男人也有妊娠反应纯属胡扯的，一直到我老婆怀孕的时候，我才开始觉得这种说法是真实存在的，因为我也觉得非常不舒服，除了早孕反应，我想不出是其他什么原因。”
夫妻本是“命运共同体”，连怀孕的时候都形同一人。
不管具体什么原因，如果你老公也有过早孕反应，说明你是个幸福的人儿。
但是，并不是所有的准爸爸都出现孕吐反应，没有也不能说明就不爱自己的老婆，只能说他们心理承受能力比较强，能够迅速进入爸爸的角色。
此外，很多男人都表示在宝宝还未出生前，自己很难进入到“爸爸的角色”，或许当你多花点时间与准妈妈在一起，你自然就会变成一枚超级性感的温柔奶爸。因为她有一股神秘的力量，能够帮助你将身体内的父亲天生释放出来。
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