常见的心理障碍有哪些？
根据医院就诊的情况统计，常见心理障碍主要包括以下7种：
抑郁障碍；
焦虑障碍；
强迫症；
精神分裂症；
双相情感障碍；
失眠障碍；
老年痴呆。
心理障碍是病吗？
是的。
心理障碍就是心理方面的疾病，是个体心理功能缺陷或者失控，并导致心理痛苦或者功能损害。
心理障碍就是日常说的心理问题吗？
不是的。
心理障碍是指具有显著的心理问题，从而导致严重的心理痛苦或者社会功能损害的情况。日常说的心理问题可能是心理障碍的表现，例如痛失儿子的祥林嫂出现创伤后应激反应并且最终发疯而亡。
然而许多时候，我们说的心理问题是指个体的性格、行为等不符合自己的理解，但是放在人群中仅仅属于「正常的奇怪」，例如有的人性格孤僻但是并不异常。
女性是不是更容易有心理障碍？
不是的。
心理障碍有很多类型，有的障碍可能是女性的患病率更高，例如贪食症、抑郁症等，但是有的障碍是男性的患病率更高，例如窥阴障碍、物质滥用障碍等。而更多的疾病在男女间的患病率是没有显著区别的。
儿童会更容易得心理障碍吗？
不能这么说。
一方面，儿童确实更容易患上某些心理障碍，例如口吃、品行障碍、注意力缺陷/多动障碍。
另一方面，在许多其他心理障碍的患病率上，儿童并不会高于成人。因为儿童虽然处于更加脆弱的时期，但是相应地也有更好的适应能力以及发展可能。
儿童有哪些常见的心理障碍？
儿童患病率最高的心理障碍有以下3种：
品行障碍；
抑郁障碍或焦虑障碍；
注意力缺陷/多动障碍。
老年人会有心理障碍吗？
会的。
老年人不仅会患有一些老年常发生的心理障碍，除了神经认知障碍（常说的老年痴呆），也会患上许多其他的心理障碍，例如抑郁障碍、强迫障碍、精神分裂症等等。
老年人有哪些常见的心理障碍？
有研究结果表明老年人最常见的心理障碍为焦虑障碍、双相情感障碍以及物质滥用障碍。此外，神经认知障碍、失眠障碍等也是较多见的心理障碍、
夫妻吵架会导致孩子有心理障碍吗？
会提高孩子患上心理障碍的风险。
研究表明，童年时期的家庭成长环境对孩子当下以及未来的心理健康水平有着显著的影响。夫妻吵架会导致家庭关系的恶化，会出现让孩子感觉受到忽视、感觉是自己的错、孤立无援等情况。
夫妻吵架不仅影响孩子当下的情绪状态，进而影响孩子的生活质量和学校表现，更会导致孩子形成适应不良的情绪认知以及行为习惯，例如孩子情绪调节能力差、出现不安全的依恋关系或者产生习得性无助等情况，从而增加孩子未来患上心理障碍的风险。
现在有心理障碍的人是不是越来越多了？
是的。
调查研究表明随着时间的推移，心理障碍的发病率越来越高，特别是受到2019年新冠疫情的影响有了显著的提升。此外，研究也发现心理障碍的患病率与人均国内生产总值（GPD）成正相关，随着中国的GDP增长，我国心理障碍的患病率也不断上升。
朋友有心理障碍，我该怎么办？
首先，你需要做到尊重并保护朋友的隐私。
其次，根据朋友的心理障碍严重水平，你可以做下列事情：
朋友的心理障碍并不影响到日常的人际关系。此时你不需要特别做什么，只要正常对待朋友即可。
朋友的心理障碍已经影响到他/她的日常生活，但是并未接受治疗。此时你需要尽可能地理解和包容朋友由于心理障碍导致的异常行为或者情绪，并鼓励朋友积极就医。
朋友正在接受治疗。此时你需要理解和包容朋友可能出现的情感或者行为上的变化，鼓励他/她朝着好的方向改变。
家庭成长环境不幸福的人长大是不是一定有心理障碍？
不一定。
心理障碍不仅仅受到家庭成长环境的影响，个体的情感和认知、学习经历以及社会文化等因素都会影响心理障碍的发生率。从群体的概率来看，家庭成长环境不幸福的人，有更大的可能出现心理障碍。但是具体到个人，我们不能下结论说他/她一定会有心理障碍。同样，家庭成长环境幸福的人，长大后也可能会出现心理障碍。
我的心理障碍会影响到下一代吗？
可能会。
生理上，许多心理障碍的发病率是受到遗传的影响的，例如精神分裂症、重性抑郁障碍、强迫症等。
心理上，如果父母患有心理障碍，他们的家庭教养方式也会受到相应的心理问题的影响。例如患有强迫症的父母可能会过度要求孩子整洁、干净，从而导致孩子更容易出现强迫症状；焦虑障碍的父母可能会将焦虑的情绪反应模式传达给孩子，造成孩子的情绪不稳定。
但是如果父母能够较好地治疗自己的心理障碍，特别是通过心理治疗改变自己的思维模式和情感表达方式，提高人际交往能力，那么也可以为下一代提供一个健康良好的成长环境。
小时候越乖、越懂事的孩子，长大的心理障碍会越多吗？
可能会。
小时候越乖、越懂事的孩子，可能会因此而导致一些心理困扰的出现，例如出现适应不良的情绪表达方式、错误的认知信念或者不安全的依恋关系，从而提高患上心理障碍的风险。但是是否出现心理问题不仅和童年的成长环境以及个体的性格气质有关，也和成长经历、生理遗传等因素有关，因此并不是所有小时候乖巧懂事的孩子长大都会得心理障碍。
为什么我生活得这么好，还是得了心理障碍？
一方面，心理障碍的发生不仅仅受到生活质量的影响，也与个体自身的情感和认知、学习经历、社会环境、生理遗传等因素有关。因此，生活得好并不代表个体就没有患上心理障碍的风险。
另一方面，生活得好不等同于心理健康。健康的心理状态是处于成长并且发展中的。
所谓成长，即个体能够在经历和体验中逐渐成熟、独立自主，从而形成稳定的价值观，也逐渐能够忍受挫折和失败，很好地整合自我的人格。而发展则意味着个体会不断地从低到高实现自己的发展需要，例如从基本的生理需要到高层次的自我实现需要的满足。
生活得好只是满足了个体低层次的发展需要（例如安全和生理需要），但是并不意味着自我处于心理健康的状态。除了提高生活质量以外，心理健康的人还需要更多的自我成长。
口吃是生理疾病还是心理障碍？
都有可能。
对于儿童而言，口吃有可能是一种生理疾病，即神经系统损伤（如癫痫）导致的问题。也可能是一种心理障碍，即「童年发生的言语流畅障碍」。该障碍除了口吃的症状表现以外，还具有以下特点：
口吃造成了个体的说话焦虑，或者影响了学业成绩、正常交流或者社交行为；
口吃发生于发育早期，即青春期之前；
这种障碍不是由于由于言语-运动或者感觉缺陷，与神经系统损伤有关的言语障碍或者其他躯体疾病导致的，并且不能用其他精神障碍更好地解释。
对于成年人而言，口吃很可能与特定的神经系统损害以及各种躯体疾病有关。
罪犯都有心理障碍吗？
不是的。
心理障碍必须包括心理异常，例如存在严重的心理痛苦以及出现感知觉、情绪、智力等的明显异常和紊乱。罪犯的犯罪行为可能是由于心理异常导致的，但是也有很多是在正常心理状态下实施的行为。
怀疑自己得了心理障碍，该怎么办？
可以从以下几个方面入手：
及时就医，寻找专业的精神科医生进行评估诊断，明确自己是真得有心理障碍，还是一般的心理困扰。
对于心理障碍，主动寻求治疗与帮助，可以通过药物治疗、心理治疗等方式促进自我的恢复，同时也要自我努力寻求改变，增加治疗的效果。
对于心理困扰，可以寻求心理咨询师的帮助，从而获得更好的自我成长，也可以选择自我疏导。
非常耻于承认自己得了心理障碍，我该怎么做？
耻于承认自己得了心理障碍在中国文化中是很常见的一种情况，研究调查结果发现有90%以上的人觉得患有心理障碍是一种令人羞耻的事情。
为了更好地面对自己的心理障碍，你可以尝试从以下方向入手：
拿出纸笔，问问自己「什么让我耻于承认自己得了心理障碍？」或者「如果我承认自己得了心理障碍，会发生什么后果？」，仔细思考几分钟，然后罗列出你的担忧。
分析这些担忧，看看哪些是与自己的想法有关的（例如「我害怕自己再也好不了了」），哪些是和他人的态度相关的（例如「我担心父母知道后会觉得我心理不够强大」）。
对于与自己的想法有关的担忧，主动寻找相关的信息进行现实检验。例如你可以主动查找资料，了解心理障碍的发病原因以及治疗方法，看看其他病友的治疗心得。
对于与他人的态度相关的担忧，可以从身边信任的人开始尝试，「冒险」对值得信任的人说出你得了心理障碍，并表达你对于分享这些事情的担忧以及羞耻感。这样的「冒险」可能会让你感觉不安，但是也会给予你更多的支持和力量。
最后，如果实在无法做出行动，不妨顺其自然。不用强求自己一定要现在承认自己得了心理障碍。坚持治疗，认真生活，在你感觉准备好了的时候再分享这些事情，也是一种爱护自己的选择。
有心理障碍的人都是心理不够强大吗？
错误。
一方面，心理障碍并不仅仅和个人的情感认知以及行为有关，也和社会环境、生理遗传有关。一个人即使心理再强大，也可能由于特定的社会环境影响或者生理遗传因素而患上心理障碍。例如有的成年人个体会因为家族遗传突然患上精神分裂症。
另一方面，心理强大并不等同于心理健康。心理强大的人或许能够较好地控制自己的认知或行为，但是其本身可能处于追求完美、追求控制的紧张焦虑状态中。过度追求心理强大，可能陷入错误的情感或者认知当中，反而可能增加特定心理障碍的患病率，例如强迫症、抑郁障碍。
家庭环境好的孩子一定不会有心理障碍吗？
错误。
心理障碍的发生不仅仅与家庭环境有关，也很孩子的个人情感认知、学习经历、社会环境以及生理遗传等相关。家庭环境好，但是如果家族中有人患有心理障碍，孩子患上心理障碍的可能性也会更高。此外，孩子本身在家庭外的经历及其个人气质也会影响心理障碍的患病率。因此，家庭环境好可以降低孩子患上心理障碍的风险，但是不能保证孩子一定不会有心理障碍。
得了心理障碍不用吃药吗？
不一定。
心理障碍也有许多类型，有的可以不吃药而只进行物理治疗或者心理治疗，有的则必须要吃药。例如严重的心理障碍（精神分裂症、双相情感障碍、分裂情感性障碍等），应当严格遵循医嘱服药，不可擅自停药。
孩子有心理障碍不用管，长大就会好了吗？
错误。
首先，心理障碍会导致个体产生显著的心理痛苦，或者严重损害孩子的社交能力、学习能力，从而影响孩子的整体心理发展。如果放任不管，会导致孩子陷入极大的痛苦之中，甚至会导致自杀。
其次，即使孩子正常长大了，由于当初心理障碍没有得到良好地治疗，孩子可能因此形成一系列适应不良的心理模式，例如破坏性的情绪表达方式、错误的认知模式、不安全的依恋风格，在成年后也更容易患上心理障碍。
最后，有些心理障碍必须要早发现早治疗，例如智力障碍、自闭症、性欲倒错障碍等，如果错过了最佳治疗时期，将影响治疗效果，例如智力障碍儿童的语言能力矫治的最佳时期在5岁之前，如果能在3岁以前开始，治疗效果将更佳。
心理障碍就是心情不好吗？
不是。
心情不好只是心理障碍的一种症状，除此之外，还会出现感知觉异常、现实检验能力缺损、记忆减退、注意力不集中、入睡困难、食欲变化等等。有的心理障碍会表现为心情不好，例如抑郁。